Круглый стол «Разговор о здоровье. Витамины и правильные продукты» в «Альянсе молодых»
09:40 09.04.2025 16+
Круглый стол «Разговор о здоровье. Витамины и правильные продукты» в «Альянсе молодых»
Здоровье – наш главный ресурс! Именно этой теме был посвящен круглый стол в «Альянсе молодых», где мы обсудили с школьниками Кинеля ключевые аспекты здорового образа жизни.
Как оставаться энергичным в условиях высокой нагрузки?
Какие привычки укрепляют иммунитет?
Спорт, питание, ментальное здоровье – где баланс?
Участники поделились личным опытом, задали вопросы и узнали практические советы по улучшению самочувствия.
За круглым столом присутствовала старшая медицинская сестра Детской поликлиники ГБУЗ СО «Кинельская центральная районная больница» — Алдарова Алёна Дмитриевна. Она рассказала о том:
Какие витамины действительно необходимы нашему организму?
Как правильно сочетать продукты для максимальной пользы?
Какие мифы о витаминах давно пора развеять?
На что обращать внимание при выборе добавок и натуральных источников питательных веществ?
Здоровье начинается с осознанности, и такие встречи помогают сделать правильный выбор каждый день. Недаром говорят: «Здоров будешь — все добудешь!». Так будьте все здоровы!
Источник: [club36728899|МБУ ДМО «Альянс молодых» г.о. Кинель]
Оставить сообщение: